骨折能吃鱼吗？

精选回答

骨折是可以吃鱼的。骨折后需要大量的蛋白质及钙物质才能促进骨骼的增长，而鱼肉中含有丰富的蛋白质以及铁，钙等矿物质，可以促进骨折的愈合，并且鱼肉的口感也是比较好的，适量的食用可以促进患者食欲。在骨折期间，患者还可以多吃些鸡肉、鱼肉、瘦肉、鸡蛋、豆制品等食物，这些食物含有钙质，都可以促进骨折的愈合；同时还需要注意休息，保证充足的睡眠，避免做剧烈的运动。