成年后还能长高吗？

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成年后是否能长高，需要根据骨骺线是否闭合决定，如果男性成年后骨骺线尚未闭合，那么就会有长高的可能，如果男性骨骺线已经闭合，那么就不能再长高。在日常生活中，男性可以适量食用富含钙元素的食物，例如鱼虾、牛肉、排骨、牛奶、虾皮、奶制品等食物。同时也需要进行适当日晒，来促进钙元素吸收，其次也可以适量进行慢跑、打篮球、做健身操、打排球、打羽毛球等体育锻炼，来促进骨骼发育。