脚扭了脚肿了怎么快速消肿？

精选回答

脚扭了后出现肿胀的现象可以先用冰袋对受伤部位进行冰敷，可以抑制皮下出血缓解肿胀现象，之后可以遵医嘱服用活血化瘀、消肿止痛的药物进行治疗，也可以外用喷雾剂来加快病情恢复，过四十八小时左右在用热毛巾热敷，可以促进局部血液循环，可以加快病情恢复。在脚扭了后还需要卧床休息，避免剧烈运动，或者是从事重体力工作，以免导致病情加重，影响恢复。