肩膀酸痛怎么办？

精选回答

应该针对引起肩膀疼痛的原因采取针对性的措施，如果是由于劳累过度引起的，这个时候要适当的休息，局部可以采取热敷的方法，配合适当的按摩等，即可慢慢的缓解。如果是肩周炎引起的，疼痛厉害的时候可以口服非甾体类抗炎药物治疗，局部可以配合一些抗炎镇痛的药膏缓解，或者其他的物理治疗方法，比如针灸、推拿、理疗等。自己平时要注意患处的保暖，适当的做一做功能锻炼。