孕妇可以喝益生菌粉吗？

精选回答

孕妇可以适当喝益生菌粉。益生菌粉可以调节肠道菌群平衡，促进胃肠道蠕动，帮助消化，预防便秘，还能增进食欲，改善胃肠道疾病。孕妇应在医生指导下按量喝益生菌粉，避免过量服用，以免出现腹泻的情况，引起不适，对胎儿造成影响。孕妇平时还应保持饮食多样化，多吃新鲜的水果和蔬菜，为机体补充维生素、纤维素以及微量元素，定期去医院产检，明确胎儿发育情况。