脖子筋疼痛有小妙招？

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出现脖子筋疼痛的患者可以使用热水袋或者热毛巾热敷局部缓解症状，若出现难以忍受的疼痛，也可以选择口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物镇痛。若明确是颈椎病导致的，则还需去医院进行牵引治疗，也可以选择进行超声波以及碘离子投入治疗。平时注意避免枕头过高过软，避免长时间保持同一个姿势，可以适当按摩颈部肌肉缓解不适。