背部肌肉劳损的原因？

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背部肌肉劳损通常是由于频繁弯腰、腰部负重过大、长时间保持同一姿势、进行了剧烈运动、不注意腰部保暖、搬运东西时用力不当、过度肥胖、急性腰扭伤后护理不当、长时间处于温度较低的环境下等原因所引起。在出现该症状时，男性首先要纠正以上不良习惯，要适当加强腰背肌锻炼。如果疼痛症状明显，可以在医生指导下应用消炎、止痛药物治疗，也可以通过按摩、推拿、理疗等方法缓解病症。