一直躺着对身体好吗？

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一直躺着对身体是没有好处的，若是长时间躺在床上会使身体血液运行速度减慢，增加患下肢深静脉血栓的风险，而且长时间躺着会使身体缺乏运动，导致肠胃蠕动减慢，在进食后容易出现积食、便秘等现象，若是保持同一姿势，还容易引发褥疮，所以不建议长时间躺床上，平时可以多锻炼身体，若是身体功能存在障碍，可以在家人帮助下或使用轮椅适当的下床活动。