盆腔炎患者日常应做哪些运动？

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盆腔炎平时注意一定不要受凉，不吃生冷、辛辣、油腻的食物，刺激胃肠功能也会诱发盆腔炎。平时注意卫生，特别是性卫生。在性生活前后一定要及时清洗外阴。月经前后两天不要有性生活，不计划要孩子的时候尽量注意避孕，多户外活动不要久坐，以免盆底充血。