手臂抽筋怎么办？

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手臂抽筋首先不可以再继续活动，这种情况需要患者加强保暖，可以增添衣物，并且使用热水袋热敷局部。还有可能是患者平时过于劳累，也会出现手臂抽筋的现象，需要将手臂进行放松，自然下垂，经常按摩，促进局部的血液循环，使痉挛症状缓解。同时需要在平时多吃富含钙物质的食物。如果长时间没有出现好转，则可以到医院进行面诊，明确引起手臂抽筋的病因后给予针对性的治疗。