有子宫肌瘤能吃红枣吗？

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有子宫肌瘤能吃红枣。红枣中含有糖类、B族维生素、维生素C、以及钙、铁等，适量食用红枣，可以预防贫血。每天建议吃3~5颗，不宜过多，因为还有一定的粗纤维，吃多了不容易消化，出现腹胀腹泻等。