人体脊柱有几个生理弯曲？

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人体脊柱有四个生理弯曲，自上而下分别是颈椎前凸、胸椎后凸、腰椎前凸、骶椎后凸。生理弯曲从侧面看呈S形，如果长期姿势不当，导致生理弯曲度异常就会产生引起局部疼痛不适的症状。因为正常的生理弯曲消失后会导致周围的肌肉痉挛、关节平衡紊乱，刺激局部的神经、血管等组织。最常见的为颈椎、腰椎部位，平时需要注意避免长期伏案工作、低头玩手机或者使用高枕头睡觉。