怎样才能预防子宫肌瘤和子宫息肉？

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子宫肌瘤和子宫内膜息肉主要是激素水平紊乱所致。没有很好的预防措施，建议平时少吃含有动物雌激素的食物和补品，不吃辛辣刺激性食物。规律作息，不要熬夜，以免导致内分泌失调。出现内膜息肉积极治疗，子宫肌瘤可以定期随访。