月经期能吃阿胶糕吗？

精选回答

女性在月经期间建议最好不要食用阿胶糕，可以在月经结束后再食用。阿胶主要是红枣、黄酒、阿胶等为原料熬成的补品，有补血止血的作用，月经期间食用，容易造成月经量减少，还会导致月经淤堵等情况的发生。在月经期间，还需要注意不要吃生冷寒凉以及辛辣的食物，如果有腹痛等不适症状，也可以适当的喝一些红糖水，能够帮助体内经血顺畅流出。同时需要保持外阴清洁卫生，避免细菌感染等情况发生。