盆腔炎的自我疗法有哪些？

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盆腔炎的自我疗法有注意卫生，腹部热敷不要受凉，促进血液循环，改善炎症症状。平时注意不吃辛辣刺激食物，以免导致盆腔充血，加重病情。治疗期间多休息，不要久坐，适当活动，不要有性生活。