刚怀孕饮食需要注意什么？可以吃凉的吗？

精选回答

刚怀孕饮食禁忌是比较多的，凉的食物不能吃，如冷饮、冰淇淋等都不要吃，尤其是宫寒的女性，整个孕期都不宜吃凉的食物。温度适宜但性质偏寒的食物也不要吃，如西瓜、梨、海鲜等。