怀孕一天吃几个苹果？哪种苹果最好？

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苹果中含有丰富的维生素C以及其他的微量元素，在孕期每天可以吃一个，要控制食用量，不可以一次吃的过多，食用过多含糖量较高的水果也会影响血糖和孕期的体重控制的。苹果的种类都差不多，并没有什么特殊的区别，都比较好。在孕期的饮食一定要均衡，不能养成挑食的习惯。