刚怀孕了可以做八段锦和太极拳早锻炼吗？

精选回答

如果是刚怀孕的初期阶段，最好不要做太极拳以及八段锦这些锻炼，因为在这个时候胎盘还没有形成，胚胎的发育还不稳定，很容易出现先兆流产的迹象，可以等到怀孕三个月之后再适当的进行运动锻炼，但是其他一些剧烈的运动也是不建议的。