怀孕头晕吃什么能缓解？

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怀孕期间如果是因为贫血引起的头晕，可以多食补血益气的食物或者补充铁剂，能够缓解头晕，如果是营养不良，身体虚弱引起的头晕，需要多补充高蛋白营养的物质如：鸡蛋、肉类、牛奶等，还可以适量的吃糖来缓解。