女生来例假能吃辣的吗？

精选回答

女生来例假最好不要吃辣。辣椒中含有丰富的维生素C、膳食纤维，可以促进血液循环，而经期食用会导致月经量增加，延长周期。并且食用过量的辣椒也会对肠胃粘膜产生刺激，容易出现胃痛、腹泻等症状。