孕妇早期吃什么对胎儿发育好呢？

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怀孕前三个月要及时补充叶酸，能够起到预防胎儿生长发育畸形的功效。另外，在怀孕早期的时候还要吃一些富含蛋白质以及维生素的食物，比如猕猴桃、豆制品、苹果、香蕉、胡萝卜、西红柿以及芹菜等。避免吃辛辣刺激性的食物。