孕晚期吃什么好对胎儿好？

精选回答

孕晚期的饮食是非常重要的，首先需要多吃一些富含蛋白质的食物，例如瘦肉、鸡蛋、牛羊肉、牛奶以及豆制品等，其次还应该适当的摄入一些深海鱼，例如鳕鱼、三文鱼，可以补充dha，有利于宝宝脑部的发育。