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经期能吃什么水果?

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病情描述

经期能吃什么水果?

2022-05-17

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赖思强

赖思强

副主任医师
肇庆市第一人民医院 妇产科

精选回答

女性在月经期间想要食用水果,一般可以选择温和性质的水果进食,包括葡萄、柚子、桃子、香蕉、火龙果、苹果、无花果、龙眼、荔枝、柑橘等,由于水果中含有较为丰富的营养物质,食用后能够为女性增加营养的摄入,还可以起到增强人体免疫力的作用。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医