病情描述
2022-05-17
申沛
生产后的女性可以喝鲫鱼汤补充蛋白质及钙质，还能促进乳汁的分泌。在烹饪时，可以先将鱼煎制金黄，可以用豆腐和鱼一起煮汤，不放辣椒、胡椒等辛辣的调味料，适量食用即可。
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