月子第几天吃鱼胶？

精选回答

女性在产后半个月左右可以适当的吃鱼胶，你也可以多吃鱼汤、骨头汤、红枣粥、阿胶等食物，这些食物具有补气血的功效，可以促进身体恢复。你平时也需保持规律的饮食习惯，避免吃辛辣、油腻的食物。