下月经期吃什么喝什么，会让月经量变多？

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月经期间可以多喝生姜红糖水、枸杞茶，促进月经血的排出。也可以选择多吃补气血的食物，比如黑木耳大枣汤、羊肉生姜当归汤、益母草乌骨鸡汤、红枣桂圆银耳汤，促进体内气血运行，改善月经量少的现象。此外也可以选择口服调经活血片、益母草膏，增加月经血量。