月子睡不着会落病吗？

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坐月子期间睡不着并不一定会落病，但长时间睡不着对身体健康会造成较大的影响，容易导致身体免疫力降低，内分泌失调，影响子宫内膜的正常恢复，还会出现黑眼圈，对母乳的营养也会造成影响。所以坐月子期间经常出现睡不着情况的女性可以通过泡脚、睡前喝杯热牛奶、睡前洗热水澡等方法加快入眠。睡觉时要尽量营造良好的睡眠环境，最好不要和婴儿一起睡，以免影响睡眠质量。