胳膊骨折后多久可以恢复到正常的强度？

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胳膊骨折不严重，无明显移位的患者三个月可以恢复到正常的强度，如果是粉碎性骨折，骨头长好就需要三个月，想要恢复至正常强度需要一年左右。胳膊粉碎性骨折的患者治疗稳定就应该进行锻炼，促进患肢血液循环，避免肌肉萎缩，还可以促进骨骼愈合。去掉固定后做自主的功能锻炼，然后逐渐增强锻炼力度，直至完全恢复。平时多吃些含钙的食物，可以促进骨头生长。