孕妇睡软床还是硬床比较好？

精选回答

女性在怀孕的时候需要睡硬一点的床比较好，睡硬床可以减少椎间隙压力，避免腰椎及臀部下陷，有助于维持正常的腰椎曲线，能够减少腰痛的发生概率。您在怀孕后需要多休息，适当活动。