dha可以和牛奶一起吃吗？

精选回答

dha不可以和牛奶一起服用。因为dha能够促进大脑和视神经的合成，帮助脑部发育，也可以与促进人体对钙的吸收。牛奶更具有补钙效果，在服用过牛奶之后间隔10分钟再服用dha效果更佳。