月子一般是多少天？

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坐月子一般在30到48天，具体时间根据自身身体恢复程度来决定。当恶露排干净，子宫恢复良好，宫颈口闭合时即可出月子。坐月子期间应注意私处干净卫生，均衡营养，可进行盆底肌恢复训练，改善症状。