来大姨妈前体重会增加吗？

精选回答

女性在月经来潮前会出现体重增加的现象，是由于雌孕激素的变化，引起水钠潴留所致，但是增加的幅度不会太大。您在月经期间需要避免通过剧烈运动减肥，此时可以进行舒缓的运动，例如瑜伽。