大姨妈量少怎么解决？

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女性出现月经量少的现象，首先需要排除是否存在器质性的病变，如卵巢功能的减退，子宫内膜病变等因素。建议及时去医院进行性激素六项、甲状腺功能检查、妇科彩超，查明原因并积极治疗。如果排除病变的可能性，则考虑是精神紧张，工作压力大，作息不规律，过度节食等原因引起的内分泌失调造成的。平时饮食上注意营养均衡，多吃补血益气的食物，如动物肝脏、红枣、桂圆，同时需要作息规律、避免熬夜，适当的进行体育锻炼。