孕妇吃dha对胎儿有什么好处？

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DHA是人体大脑皮质、中枢神经系统以及视网膜的重要成分，怀孕期间补充DHA，可以促进视网膜发育，有利于胎儿神经系统的发育。此外，也可以提高孕妇的身体免疫力，减少早产的风险。如果孕妇需要补充DHA，建议在医生指导下进行服用。如果剂量过度会导致胎儿免疫力降低，并会抑制血小板凝集，影响宝宝的凝血系统。除了通过服用DHA补充剂，患者可以通过日常食物来摄取DAH，比如海鲜、鱼类等食物，含有丰富的DHA，并可以补充蛋白质、维生素等营养物质。