孕妇洗头的最佳姿势是什么？

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如果是孕妇自己洗头发，可以在有防滑垫、扶手的情况下，采用靠背的坐姿进行冲洗。洗头的时候将两脚自然张开，头和上身前倾45度左右，然后进行冲洗。如果是在家人帮助下洗头，孕妇可以躺在床上，让头靠近床沿，让家人辅助洗头，这样孕妇也比较舒服，并且不会挤压到负重的宝宝。在使用洗发水的时候，尽量选择天然植物的洗发水，避免使用含有化学成分的洗发水，防止对胎儿的发育造成影响。