孕妇能吃水果罐头吗？

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孕妇可以适当的吃水果罐头，但是水果罐头的含糖量比较高，并且大部分水果罐头中含有添加剂，不建议吃太多，避免影响到胎儿的生长发育。可以多吃一些新鲜的水果，并且在平时的生活中保证饮食的合理性，不要经常吃辛辣刺激的食物，以及油腻的食物等。其次需要增强自身的体质，定期到医院进行产检，不要经常吃深加工的食物，多吃富含蛋白质的食物，有利于胎儿的生长发育。