适合月子吃的水果有什么？

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坐月子期间应吃一些香蕉、苹果、火龙果等，水果一般没有过的禁忌，因为水果中富含大量的维生素和水分，适合产妇食用。但是要控制量，尤其是糖分大的水果，糖分大的水果吃多了可能会导致血糖高，吃多了容易发胖。不利于产后修复。可以适当多吃一些香蕉和木瓜等有助于产后修复的水果，香蕉可以起到润肠通便的效果，木瓜则有助于乳汁的分泌。