一般排卵期在什么时候？

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既往月经规律的女性，其排卵日在下次月经来潮前的14天，排卵日的前四天与后五天属于排卵期，在此时身体激素分泌发生改变，体温会升高0.3~0.5度，在这个期间会有白带分泌物增多、澄清白带出现，在排卵期时同房受孕的几率最高。可以通过检测基本体温的方式去找到自己的排卵期，必要时可以使用排卵试纸去寻找排卵日。目前有备孕打算时，要注意避免不良生活习惯，注意休息。