月经推迟几天不来算正常？

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一般月经推迟一周或是提前一周都是正常的情况，无需太过担心，日常生活中需养成良好的生活习惯，饮食规律，避免暴饮暴食的行为，禁止酗酒。在月经期间注意休息，做好保暖措施，避免着凉，避免摄入辛辣生冷食物。如果出现月经长时间不来的情况，考虑是由于饮食不当、熬夜酗酒、内分泌紊乱等因素引起，必要时就医进行检查治疗，排除妊娠。注意个人卫生，保持外阴清洁干燥。