经期可以喝枸杞水吗？

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月经期间是可以饮用枸杞水的。枸杞水具有滋补肝肾、养血的功效，在月经期间饮用枸杞水可以预防贫血的发生。其次，饮用枸杞水也可以增强个人抵抗力。但是女性在月经期间内，不可以食用生冷刺激性食物，以免造成月经量改变。多注意休息，每日用温水清洗会阴部位皮肤，保持局部清洁。饮食上适当补充营养物质，增强个人的体质。平时多注意休息，避免从事重体力的劳动。