经期不能吃的水果和食物有哪些？

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女性在月经期间，不可以进食属性偏寒凉的水果，比如山竹、西瓜、梨子、香蕉、柿子、哈密瓜等。因为进食这类水果过多时，容易造成月经量的增加。其次，女性在月经期间内饮食上也需要注意保持清淡。不要进食辣椒、芥末、大蒜、胡椒、花椒等辛辣刺激性食物，以免导致月经量增多。另外，患者也不可以进食冷饮、冰淇淋，或者是刚从冰箱拿出的食物。月经期间内尽量多注意自己的保暖，避免受凉。