吃乌鸡对子宫的好处？

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乌鸡中含有丰富的赖氨酸、蛋白质、维生素、胡萝卜素、钙、铁等营养物质。女性适量食用可以有效补充营养物质，增加血细胞和血红素，调节生理机能，对女性子宫和卵巢都有明显的调养作用。而且乌鸡还能够减缓子宫的衰老，提高子宫功能。月经期食用乌鸡还能够促进子宫内膜的修复，保持子宫内膜的稳定性。而且乌鸡可以滋阴补血，有助于调节月经不调、子宫虚寒等症状。