女人来月经能喝豆浆吗？

精选回答

女性月经期间是可以喝豆浆的，豆浆中含有微量元素、蛋白质等多种营养物质，在月经期间饮用对月经周期不会造成影响，而且还具有提高免疫力、消热防暑、生津解渴等多种效果，您可以放心的饮用，但喝豆浆的时候最好是喝热的，千万不要喝凉豆浆，以免引起月经量减少、痛经等情况，还有就是一次性不能过量饮用，以免加重肠胃负担，若是存在腹胀、腹泻的现象，则要禁饮豆浆。