孕期贫血怎么补？

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女性在孕期出现贫血的现象后，首先需要通过饮食及时补血，此时一般属于缺铁性贫血，需要多吃铁质含量丰富的食物，例如菠菜、动物内脏等，还需要多吃维生素C含量丰富的食物，能够促进铁质的吸收，例如猕猴桃、西红柿、柚子、青菜等。此外还需要在医生的指导下使用铁剂积极治疗，例如硫酸亚铁，缓解贫血的表现。女性在出现贫血后，需要多休息，平时需要避免劳累过度。