测孕怎么测？

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可以去药房或者医院买早早孕试纸进行检测自己是否怀孕，如果没有怀孕，在试纸上显示的是一条红线；如果出现一条深一条浅的情况，最好直接去医院进行B超检查、尿检、血常规等检查，明确自身是否怀孕，或者是否有宫外孕的情况。如果女性是因为最近精神压力过大导致的月经不调的情况，可以适当的缓解情绪，多参加户外活动，多锻炼，加强身体素质，做到合理营养饮食。