益生菌孕妇能吃吗？

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孕妇是可以吃益生菌的，益生菌是肠道的正常细菌，当孕妇出现肠道功能紊乱时，容易出现便秘和腹泻等症状，可以通过服用益生菌，来调节肠道菌群，以缓解腹泻、便秘等症状。但并不是所有益生菌都适合孕妇吃，所以一定要在医生的指导下服用，防止影响胎儿的健康。另外孕妇要保持饮食的卫生，也要保持饮食的清淡，避免加重胃肠负担，引起一系列不良的胃肠反应。