女人降低雌激素的方法？

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女人降低雌激素的方法还是比较多的，首先就是进来少吃含有雌激素成分的食物，例如豆制品、蜂蜜或者是蜂胶等，也不要轻易服用含有雌激素类的药物。其次患者还要规律的生活以及饮食，如果身材过度肥胖，会刺激雌激素分泌增多的，所以要加强运动锻炼，控制自己的体重，并且多进食富含维生素类的食物。另外患者也可以根据医师建议服用调整雌激素类的药物进行调理。