子宫下垂有什么办法恢复？

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患者出现子宫下垂的情况，可以去医院进行盆底肌锻炼，每天要按时做三组左右。其次在早期也是可以通过使用子宫托进行改善的，但是如果患者子宫脱垂很严重，而且阴道也过于松弛，那就不适合使用子宫脱了，患者就需要去医院进行手术治疗，例如阴道封闭术。建议：您平时要加强体育锻炼，提高个人的身体体质，例如仰卧起坐、俯卧撑或者是瑜伽等，不要过早同房。