经期可以喝玫瑰花茶吗？

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经期女性可以适量饮用玫瑰花茶，此茶具有活血化瘀、调经止痛等功效，可以缓解经期女性的痛经、月经量少等症状，有助于机体排出毒素。同时，此茶还具有安稳情绪的作用，可以有效缓解女性因体内激素水平改变而引起的情绪波动较大的现象。若您存在月经量多的现象，应该避免饮用。经期应该注意饮食的合理性，忌食生冷、辛辣等刺激性食物；注意个人卫生，勤换洗内裤。