第一天来月经是黑色的怎么回事？

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月经第一天的经血颜色发黑，是由于经血在女性宫腔内淤积时间较长导致，由于女性在月经来潮前经常熬夜、过度疲劳、生活环境发生改变、情绪波动较大、长期偏食、服用避孕药物、腹部受凉、饮食不节等原因都容易引起经血长时间瘀滞的现象。这种症状一般在月经来潮的第二天会逐渐缓解，期间女性可以多食用小米粥、红枣粥等易于消化的食物，也可以进行局部热敷。